戚拾酒提示您:看后求收藏(免费小说网www.bniconnection.com),接着再看更方便。

但这种东西也是没办法,只有多练,才能跑下来,乃至于最后能在规定时间里跑下来。

陈雨贞也因为这个突如其来的通知紧急,在两天后返了校。

她回来之后,宁愿和她抱头痛哭了一阵,于当晚开始紧急投入训练。

400米的标准操场,勉强跑了两圈之后,宁愿就气喘吁吁地叉着腰,说什么都跑不动了。

陈雨贞见状也停下了步伐,担忧道:“宁宁,你明天开始多吃一点主食吧,按你原来的饮食,根本支撑不了你跑完全程啊。”

宁愿恍惚着点了点头,口感舌燥的断断续续道:“我也……也这样想……运动量上来了……多吃点也没事……”

宁愿明白陈雨贞的体力比自己好很多,她跑800米是可以轻轻松松及格的。

缓了一阵之后,见她一直陪着自己在慢慢走,宁愿便伸手轻轻推了推她的背,说:“你继续跑吧,我走一阵再跑。”

陈雨贞抬起手腕看了眼时间,也不推辞,点了点头说:“那我再跑一会啊,咱们一会健身器那边见。”

宁愿点了点头,冲她摆手,示意她快去。

陈雨贞离开后,宁愿继续慢慢走着。

她的气息已经顺了不少,此刻还能分出些心思去左顾右盼。

因为高年级还没开学,运动场上除了零零散散夜跑的人,就只有两三个夜训的军训方阵。

其实刚刚她和陈雨贞来的时候,有好几个方阵,这会已经解散了不少。

宁愿嘟囔着:“不晓得哪个方阵最倒霉,遇上这么严苛的教官……”

看了两眼,宁愿收回视线,决定还是先可怜可怜自己。

她长叹一口气,认命地继续跑了起来。

宁愿今天的目标是将2000米的全程先跑下来,断断续续的跑完那种。

跑到最后一圈的时候,她的速度已经和走路没什么差别了。

腿几乎抬不起来了,特别是最后一小段,脚几乎是蹭着地在跑。

到终于跑完的那一刻,宁愿擦了擦额头上的汗,大口地喘着气,明明累极,心中却莫名生出了些成就感。

她边用手给自己扇风,边缓步往操场一角的健身器材那块走去。

陈雨贞的耳朵里塞着耳机,正在压腿。

注意到宁愿之后,她扯下一侧的耳机,高高的扬起手挥动着,大声喊着:“宁愿!这儿!”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
新来的家教不对劲

新来的家教不对劲

孤日悬天
暴躁叛逆实则乖兔子敏感受x表面乖崽实则比受还bkg攻 年上,双洁,>
高辣 连载 30万字
[无CP向]六十年代研究员(完结)

[无CP向]六十年代研究员(完结)

遇见1992
【晋江完结】内容标签:励志人生·爽文·升级流·年代文·搜索关键字:主角:陆见 ┃ 配角:陆振国+柳梅花·陆见是21世纪的研究员,因为一次意外穿越到了五十多年以前的一个农村家庭,成为了一个高中刚毕业的学生。他一过去就面临高考取消要回家种田的局面。为了改变命运,他考入了市里机械厂成为了一个技术员,之后遇到了几个志同道合的年轻人,他们一起努力研究,研究出不少成果,改变了人们的生活,叶让自己的人生变得圆满
高辣 连载 102万字
约会大作战:关于Bed End线的五河士道重生的那些事

约会大作战:关于Bed End线的五河士道重生的那些事

虚无圣母
在约会大作战一个出现微妙偏差的平行时空中。诸多精灵的协助乃至于天命的加持下,银发的全知修女终于沦陷。五河士道在吻上二亚柔嫩樱唇的那一刻,有神的低语回荡在万象与万灵的心田:「终焉之时已至,其为虚无之澪!」聆听着让自己感觉到无比亲切,无比熟悉,无比怀念的低语,心生困惑的五河士道却看到了全知修女的面容之上所流露出的惊讶,随后更是化作无以言喻的恐惧。
高辣 连载 25万字
三国从忽悠贾诩开始

三国从忽悠贾诩开始

青芷町兰
关于三国从忽悠贾诩开始:建安元年,初春后世历史分类某“白金大神”因读者打赏太多夜夜爆更不慎猝死,意外来到汉末三国,附身张绣身上。看着刚死不久的张济,以及旁边低声啜泣的美妇绉氏,其瞬间燃起了斗志注:三国智商爽文,口味比较带劲,不喜勿入,不喜勿喷。免费精彩在线:「hos」
高辣 连载 129万字
花月颂

花月颂

青铜穗
【文案】赵素自打穿进书里,就受到穿越女主陆太后的欺压霸凌,终日只顾忍辱偷生,压力山大。这日后腰上终于被逼出颗毒疮,位置还有些难以启齿,孰料竟被医馆里的登徒子不由分说按趴下来施了刀!赵素在京城也算有名有姓,发生这种事,当然只有灭口这一条路可走……掏匕首的当口,擦医刀的家伙一双凤眼正好乜过来:不想截肢的话,十日后,复诊。这声音慵懒清冽,抚在刀刃上的手指也纤长柔白!赵素不由自主打了个激灵:好~作者自定义
高辣 连载 88万字
事与愿违

事与愿违

白马
不过就想约个炮,然而
高辣 连载 26万字